Sulit untuk menghindari membandingkan diri kita dengan orang lain. Berusaha keras dan tidak melihat hasil yang Anda inginkan pasti membuat frustrasi. Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan:
-
Terima emosi Anda: Frustasi dan kekecewaan merupakan perasaan yang dialami setiap orang, terutama saat menghadapi kegagalan. Bicaralah dengan teman atau orang tua Anda tentang apa yang Anda alami. Mereka mungkin memiliki pengalaman serupa untuk dibagikan yang dapat membuat Anda tidak merasa terlalu sendirian.
-
Fokus pada tujuan: Kesuksesan mungkin terlihat hanya berdasarkan nilai, namun kecintaan terhadap pembelajaran juga sama pentingnya. Saat Anda merasa frustrasi dengan kemajuan Anda, cobalah fokus pada apa yang Anda sukai. Kemudian, pertimbangkan apa yang dapat Anda ubah mengenai kebiasaan belajar Anda untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda di sekolah.
-
Hubungi teman Anda: Belajar berbahagia atas kesuksesan teman Anda juga akan membantu Anda merasa lebih baik. Anda juga bisa meminta tips belajar dari teman Anda.
Ingat, guru Anda juga ada untuk mendukung dan membantu Anda meningkatkan nilai – jangan ragu untuk meminta bantuan. Tidak mudah untuk terus mencoba bahkan ketika Anda merasa gagal, namun keterampilan ini, yang disebut ketahanan, adalah bagian besar dari pertumbuhan.