Kesulitan: Penjelajah (Level 1)
Sulit untuk mengetahui apa yang harus dilakukan ketika orang tua bertengkar. Ingatlah bahwa itu bukan salahmu. Pertarungan ini terjadi di antara mereka, dan Anda tidak perlu memperbaikinya.
Cobalah untuk menjauh ketika orang tuamu sedang bertengkar. Ini mungkin berarti mengunci diri Anda di kamar tidur atau bahkan kamar mandi. Bisakah kamu meninggalkan rumah? Apakah Anda mempunyai teman, saudara, atau tetangga yang dapat dipercaya? Jika ada seseorang yang mengetahui situasi Anda, tanyakan apakah boleh datang ketika keadaan menjadi tegang di rumah.
Orang tua terkadang bertengkar tanpa menyadari seberapa besar pengaruhnya terhadap anak-anak mereka. Cobalah berbicara dengan mereka setelah keadaan menjadi tenang. Akan lebih baik jika kita berbicara empat mata dengan mereka. Beri tahu mereka bagaimana perasaan Anda atas pertengkaran mereka.
Anda juga dapat berbicara dengan seseorang yang Anda percayai, seperti saudara kandung, teman, anggota keluarga, atau guru. Dan jika orang tuamu melakukan kekerasan, kamu harus segera menghubungi polisi sebelum ada yang terluka.
Pertanyaan ini dijawab oleh psikolog klinis dari Departemen Kesehatan yang berinisiatif Shall We Talk.