Saat tahun ajaran baru dimulai, inilah saatnya memikirkan apa yang ingin kita capai. Tujuan adalah tantangan yang ingin kita atasi.

Kita mungkin bertujuan untuk meningkatkan nilai kita atau mempelajari keterampilan baru. Jika kita mencapai tujuan kita, kita merasa termotivasi untuk bergerak maju. Bahkan jika tidak, kita dapat memikirkan bagaimana kita dapat meningkatkan diri untuk mencapainya di lain waktu.

Bagaimana kita menetapkan tujuan?

1. Mencerminkan: apa kelemahanmu? Apakah Anda ingin mendapat lebih banyak teman? Apakah ada hobi yang ingin Anda lakukan?

2. Lebih spesifik: Bagilah tujuan besar Anda menjadi langkah-langkah kecil yang dapat dicapai. Misalnya, jika Anda ingin menjadi lebih baik dalam matematika, tetapkan tujuan untuk memecahkan beberapa teka-teki sudoku atau soal matematika menarik setiap minggu. Jika Anda ingin berlari lebih cepat, buatlah rencana untuk berlari selama 15 menit setiap hari.

3. Visualisasikan tujuan Anda: Tuliskan apa yang ingin Anda capai, dan tinjau kembali dari waktu ke waktu. Ini akan membantu Anda tetap fokus saat Anda berupaya mencapai tujuan Anda.

Kegiatan 1: Poster penetapan tujuan

Bahan

instruksi

1. Pikirkan tentang apa yang ingin Anda capai tahun ini. Tuliskan tujuan Anda di selembar kertas.

2. Lihatlah majalah atau surat kabar dan guntinglah gambar dan kata-kata yang menunjukkan tujuan Anda.

3. Rekatkan gambar dan kata-kata pada papan poster atau kertas berwarna.

4. Gantungkan poster di tempat yang dapat Anda lihat setiap hari, misalnya di dinding kamar tidur atau di dekat meja kerja.

Kegiatan 2: Stoples mimpi

Bahan

instruksi

1. Di selembar kertas kecil, tuliskan tujuan Anda untuk tahun ajaran baru.

2. Lipat kertasnya dan masukkan ke dalam stoples.

3. Warnai dan hias bagian luar toples.

4. Saat Anda mencapai tujuan Anda, keluarkan kertas-kertas itu dan rayakan keberhasilan Anda!