Kesulitan: Penjelajah (Level 1)

Orang biasanya hanya berbagi rahasianya dengan orang yang mereka percayai.

Meskipun Anda tidak sengaja mengungkapkan rahasia teman Anda, masuk akal jika dia merasa sakit hati dan dikhianati.

Daripada membuat alasan atas tindakan Anda, beri tahu teman Anda bahwa Anda menyesal. Ini menunjukkan bahwa Anda peduli dan ingin memperbaiki keadaan. Namun, ini tidak berarti teman Anda akan langsung memaafkan Anda; mereka mungkin perlu waktu untuk menenangkan diri.

Anda juga dapat menunjukkan kepada mereka bahwa Anda menyesal melalui tindakan Anda. Tunjukkan pada teman Anda bahwa Anda telah belajar dari kesalahan Anda dan dapat dipercaya untuk menjaga rahasianya di kemudian hari. Memperbaiki persahabatan membutuhkan waktu dan usaha. Bersabarlah dan tunjukkan kepada mereka bahwa Anda memahami rasa sakit mereka.

Anda mungkin merasa sakit hati dan bingung saat ini, tetapi ingatlah bahwa setiap orang pasti pernah melakukan kesalahan. Semoga kesalahan ini bisa mengajarkan Anda sesuatu yang berguna yang akan membantu Anda membangun persahabatan yang lebih kuat di masa depan.

Bicaralah

Pertanyaan ini dijawab oleh psikolog klinis dari Departemen Kesehatan yang berinisiatif Shall We Talk.