Jika Anda pernah berkata, “Tertawa adalah obat terbaik,” Anda benar!

Sebuah studi baru yang dilakukan sebuah rumah sakit di Brasil menemukan bahwa tertawa dapat menyebabkan jantung melebar, sehingga lebih banyak oksigen mengalir ke seluruh tubuh.

Marco Saffi, seorang profesor di rumah sakit tersebut, mempresentasikan temuan timnya pada pertemuan European Society of Cardiology. “Kardiologi” adalah studi tentang kesehatan jantung.

Tes mereka melibatkan 26 orang dewasa yang memiliki sejenis penyakit jantung. Separuh dari mereka diminta menonton acara komedi selama tiga bulan. Separuh lainnya menonton film dokumenter serius pada waktu yang sama.

Kelompok komedi menunjukkan peningkatan 10 persen dalam jumlah oksigen yang dipompa jantung ke tubuh mereka.

“Studi ini menemukan bahwa terapi tertawa adalah ide bagus yang dapat membantu mengurangi risiko serangan jantung,” kata Marco. “Terapi tawa dapat digunakan di rumah sakit untuk pasien yang berisiko mengalami masalah jantung.”

Tidak harus program TV, katanya. “Orang dengan penyakit jantung dapat diundang ke acara komedi, atau didorong untuk menikmati malam yang menyenangkan bersama teman dan keluarga. Orang-orang harus mencoba melakukan hal-hal yang membuat mereka tertawa setidaknya dua kali seminggu.”

Waktu kuis

1. Dimana penelitian ini dilakukan?

2. Mengapa tertawa membantu jantung?

3. Program TV apa yang ditonton pasien?

4. Siapa yang dapat memperoleh manfaat dari hasil penelitian ini?

5. Seberapa sering orang harus mencoba tertawa setiap minggunya?