Sebuah penelitian dari Universitas Osaka di Jepang menunjukkan bahwa menyikat gigi tidak hanya menjaga kebersihan gigi – tetapi juga baik untuk jantung kita.

Para peneliti mempelajari 1.675 orang yang pergi ke Rumah Sakit Universitas Osaka antara tahun 2013 dan 2016. Mereka membagi mereka menjadi beberapa kelompok berdasarkan kebiasaan menyikat gigi mereka: menyikat gigi dua kali sehari, sekali di malam hari, hanya di pagi hari, atau tidak sama sekali.

Mereka menemukan bahwa pasien kardiovaskular – orang yang memiliki masalah dengan jantung dan pembuluh darah, seperti serangan jantung dan stroke – yang menyikat gigi dua kali sehari atau sekali di malam hari memiliki peluang lebih besar untuk bertahan hidup dibandingkan mereka yang tidak menyikat gigi sama sekali. semua.

Mereka juga menemukan bahwa menyikat gigi di malam hari sama pentingnya dengan menyikat gigi di pagi hari karena bakteri di mulut dapat berkembang biak saat kita tidur.